リンパセルフケア初級講座

さとう式リンパケアの一番の基本

あご周りをゆるめ口腔を拡げる手法を学びます。

講座内容

・さとう式リンパケアの基本　耳たぶ回し

・肩・背中・首・頭などの筋肉の緊張をゆるめる　腕回し

・押さない・もまない・引っ張らない　で、背中～顔～頭の筋肉をゆるめる方法

・お顔周りもすっきりする　お顔のリフトアップ法

こんな人におすすめします

・くいしばりがある

・肩こり、頭痛に悩まされている

・鼻炎、副鼻腔炎の症状がある

・たるみ、エラ張り、しみ、しわ、肌のくすみが気になる

・整体、セラピストなど病院に行くのはめんどくさい

・いつでも好きな時間に自分で身体をケアする技術を身につけたい

講座詳細

講座時間　２時間半

受講料　　15，000円　テキスト付。

会場　　　新大阪駅徒歩５分の会場

　　　　　京都市醍醐駅より徒歩３分の会場

　　　　　滋賀県各所（お問合せください）

　　　　　三重県伊賀市上野駅から徒歩３分の会場

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