筋肉をゆるめるMRTセルフケア講座

痛み、ゆがみなどの身体の不調を改善する手法を学びます。

講座内容

・触れる、弱い刺激、呼吸を使って、全身の筋肉の緊張をゆるめる方法

・わずかな時間で痛みのある部分の状態が変化する方法

・身体に負担なく身体を変化させることができる内容となっています。

こんな人におすすめします

・長年困っている痛みや身体のゆがみがある

・痛めないやさしいセルフケアを知りたい

・新しい筋肉をゆるめる手法を学びたい

・整体、セラピストなど病院に行くのはめんどくさい

・いつでも好きな時間に自分で身体をケアする技術を身につけたい

・家族のケアをしたい

講座詳細

講座時間　２時間半

受講料　　15，000円　テキスト付。

会場　　　新大阪駅徒歩５分の会場

　　　　　京都市醍醐駅より徒歩３分の会場

　　　　　滋賀県草津駅界隈

　　　　　三重県伊賀市上野駅から徒歩３分の会場

お申込み・お問い合わせは公式LINE@よりお願いします。

 LINE@ID検索の場合　　＠ｋｑｂ1088ｐ