心身の健康美をサポート

「体と向き合うことは、自分と向き合うこと」

をテーマにオンライン・大阪北部・京都市内・滋賀草津で活動中。

毎日自分でできる3分セルフケア習慣


よくお越しになるお悩み・不調

〇身体

お顔のたるみ(フェイスライン)/眉間のしわ/ほうれい線/高血圧/

スタイルアップ(ダイエット)/慢性疲労/肩こり/腰痛/外反母趾/乾燥肌/

アレルギー/

〇こころ

夫婦関係/親子関係/子育ての迷い、悩み/生きづらい/職場の人間関係/ストレスがたまりやすい/嫌なことを繰り返し思い出す/幸せを感じにくい/人生に目標がない/



セッション・講座の感想やレポートなどのブログ

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「心身の健康美の基本」